Entradas de blog enero 2015 (24)

Dr.James Vallejo Quintero M.D - Medicina Integrativa ISOH - IAH - Baden Baden.

Sudar es algo natural, un proceso natural del cuerpo diseñado para ayudarlo a mantenerse fresco. Pero tal vez algunas personas podrían preguntarse si es benéfico hacer que su cuerpo sude más por razones más allá del control de la temperatura.

Recientemente,…

Las cirugías plásticas ha sido una práctica que ha venido tomando fuerza desde hace ya mucho tiempo atrás, esto se debe a los altos estándares de belleza que la sociedad ha ido imponiendo con el pasar del tiempo. Sin embargo, algunas personas, tanto mujeres como hombres, no son conscientes del riesgo…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Homotoxicología IAH - Baden Baden.

Los laxantes con el ingrediente activo polietilenglicol 3350 (PEG 3350), su versión más popular es Miralax, son comúnmente dados a niños con estreñimiento. Algunos de estos niños terminan utilizando este medicamento diariamente durante años, lo que sus padres (y probablemente…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Homotoxicología - IAH - Baden Baden.

El acetaminofén podría ser uno de los medicamentos más peligrosos en el mercado. Estoy seguro que esto es una verdadera sorpresa para la mayoría de ustedes, ya que prácticamente en todos los hogares hay este medicamento para el dolor ocasional, y no piensan dos veces antes de…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Metabolismo y Nutrición ACSM - USA.

¿Cuál es el verdadero papel del azúcar en nuestra sociedad? Solía ser un condimento, actualmente es un elemento básico de la alimentación. Cada vez más evidencia demuestra claramente que el azúcar refinado es un factor principal no sólo de la obesidad, sino también de enfermedades…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Medicina Deportiva ISCM - Cuba.

Comenzar un programa de ejercicios es una de las mejores elecciones que puede tomar para el beneficio de su salud. Estará comenzando un viaje para alcanzar un “yo” más fuerte, con mayor energía y más feliz y en el proceso también reducirá el riesgo de enfermedades…

Dr.James Vallejo Quintero M.D - Medicina Deportiva ISCM - Cuba.

Los científicos han estado vinculando al ejercicio físico con la salud del cerebro durante muchos años. De hecho, evidencia convincente muestra que el ejercicio físico ayuda a construir un cerebro que no sólo resiste el encogimiento, sino también aumenta las capacidades…

Dr.James Vallejo Quintero M.D - Medicina Integrativa ISOHH - Baden Baden.

Si usted desea aumentar su inteligencia, una de las mejores opciones que puede hacer es comer más alimentos enteros sin procesar. Los alimentos reales están llenos de vitaminas, minerales, antioxidantes y un sinnúmero de otros fitoquímicos que nutren las células del cerebro (e…

Médico Especialista Investigador en soluciones no quirúgicas y quirúrgicas con tecnologías moleculares in-vitro de avanzada, con medicina basada en la evidencia, viscosuplementación y el uso de biotecnología de última generación, asociado a la aplicación de plasma rico en plaquetas (PRP) y factores de crecimiento (FC) autógenos, células madre, nanotecnología, antirresortivos óseos, musculares y cartilaginosos en procesos osteoarticulares y musculotendinosos en reparación y…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Medicina Integrativa ISOHH - IAH - Baden Baden.

Es bien sabido que su estado de ánimo puede desencadenar los antojos de alimentos, provocar comer en exceso o no comer por completo. Pero lo contrario también es cierto, de que los alimentos que come pueden beneficiar o afectar su estado de ánimo.

Esto es…

La dictadura de Augusto Pinochet causó muchos estragos en el país sudamericano; vejaciones a los derechos humanos, desapariciones forzadas y privatizaciones desmedidas; muchas de esas consecuencias aún se padecen hoy en día, sin embargo uno que las mujeres se han dado a la tarea de derrocar es la de la prohibición total del aborto en este país.

Chile es de los seis países del mundo en…

Dr.James Vallejo Quintero M.D - Homotoxicología IAH -Baden Baden.ç

El panorama acerca de la legalización de la marihuana para fines médicos y recreativos está cambiando rápidamente y por ello es probable que los pacientes pregunten acerca de sus efectos adversos y beneficiosos sobre la salud.

El concepto popular parece ser que la marihuana es un…

Dr.James Vallejo Quintero M.D -Medicina Integrativa ISOHH - Baden Baden.

Los nutrientes provenientes de alimentos de alta calidad son sumamente importantes para ayudar a su hijo a alcanzar su máximo potencial. Desafortunadamente, muchos niños no están obteniendo los nutrientes que necesitan, especialmente en los Estado Unidos en donde cerca del 40…

Nuestro cerebro funciona por medio de impulsos eléctricos que dan la orden de todo lo que hacemos, como lo hacemos y el momento en el que lo hacemos. Es importante saber que cualquier daño en las funciones cerebrales puede afectar la vida productiva de una persona haciéndola incapaz de llevar a cabo una serie de actividades necesarias para su bienestar físico y emocional.

Las crisis convulsivas siempre tienen una razón de ser y si bien no siempre indican una enfermedad crónica…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Medicina Integrativa ISOHH -Baden Baden.

En los últimos años, los padres de los niños no vacunados han sido culpados por las muertes de sus hijos, causadas por la tos ferina B. pertussis.

Esto a pesar del hecho de que el aumento de la tos ferina no tuvo absolutamente nada que ver en lo que los padres no hayan…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Metabolismo y Nutrición ACSM - USA.

La mayoría de mis lectores, así como muchos médicos, aprecian la importancia de la vitamina D. Sin embargo, existe otra vitamina, frecuentemente ignorada, que es prácticamente equivalente en términos de beneficios, es la vitamina K2.

Se sabe muy poco sobre esta…

Las muertes por infarto en España se han disparado con el paso de los años, lo que ha llevado a que las autoridades tomen cartas en el asunto para prevenir que las personas mueran en plena calle, por lo que se han obtenido cientos de desfibriladores para que sean colocados en los lugares más concurridos; ya las plazas públicas de algunos lugares se han forrado de estos aparatos, ahora es el turno de los mercados de…

Dr. James Vallejo Quintero M.D - Metabolismo y Nutrición - ACSM - USA.

La gran mayoría de los médicos, nutriólogos y entrenadores personales creen que cuando quema grasa durante el ejercicio, la grasa se utiliza como combustible para producir energía o calor. Algunos creen que es excretado por la orina o las heces, mientras que otros piensan…

El sueño debe ser la actividad de nuestro día que nos ayude a reparar las energías gastadas en las actividades que llevamos a cabo ya sea en casa o en el trabajo; un buen descanso se traduce en una vida saludable, un buen desempeño laboral y energías para hacer todo lo necesario sin la necesidad de recurrir a vitaminas o suplementos alimenticios. Existen muchos factores que pueden provocar que una persona no duerma bien, pero tal vez la más peligrosa es la apnea del sueño.

Con la…

Dr.James Vallejo Quintero M.D - Medicina Integrativa ISOHH - IAH - Baden Baden.

La varicosis, también conocida como venas varicosas, puede ser atribuida a la falta de vitamina K, de acuerdo con un estudio en el "Diario de Investigaciones Vasculares."

Los niveles inadecuados de vitamina K pueden reducir la actividad de la proteína GLA…